Приглашаем вас в Родильный дом №1 г. Иваново на практико-ориентированный мастер-класс по подготовке тела к родам. Он состоится 22 июля в 15:00.
️ Эксперт встречи — Ольга Юрьевна Герасимова, врач-неонатолог, специалист по аквагимнастике для беременных, инструктор Ватсу и тренер по грудничковому плаванию.
В программе мастер-класса — ключевые темы:
Теория. Поговорим о физиологических изменениях в организме, обучимся здоровому дыханию в родах и выясним, почему подготовка тела напрямую влияет на лёгкость родоразрешения.
Дискуссия. Разберём, какие нагрузки полезны, а какие — под запретом, как упражнения связаны с процессом родов и послеродовым восстановлением, а также нужно ли готовить тело, если предстоит кесарево сечение.
Практика. Вы освоите простой, но обязательный комплекс упражнений для снятия напряжения, улучшения самочувствия и настройки на мягкие, гармоничные роды.
Внимание! Количество мест ограничено. Пришлите для регистрации в сообщения группы ВК ваши ФИО и телефон. Администратор свяжется с вами для подтверждения.
Теория. Поговорим о физиологических изменениях в организме, обучимся здоровому дыханию в родах и выясним, почему подготовка тела напрямую влияет на лёгкость родоразрешения.
Дискуссия. Разберём, какие нагрузки полезны, а какие — под запретом, как упражнения связаны с процессом родов и послеродовым восстановлением, а также нужно ли готовить тело, если предстоит кесарево сечение.
Практика. Вы освоите простой, но обязательный комплекс упражнений для снятия напряжения, улучшения самочувствия и настройки на мягкие, гармоничные роды.
Внимание! Количество мест ограничено. Пришлите для регистрации в сообщения группы ВК ваши ФИО и телефон. Администратор свяжется с вами для подтверждения.