Сегодня на базе Родильного дома №1, город Иваново в рамках недели популяризации активных видов спорта состоялось занятие по лечебной физической культуре (ЛФК) для будущих мам.
Мероприятие проведено при участии специалиста по восстановительной физкультуре Марии Владимировны Ярченковой vk.ru/taping_mariya. В ходе занятия участницами был выполнен комплекс упражнений, адаптированных к физиологическим особенностям периода беременности, направленный на укрепление мышечного корсета спины, мышц тазового дна, а также освоение дыхательных техник и навыков релаксации.
Занятие прошло в комфортных условиях с учётом индивидуальных особенностей и сроков беременности каждой участницы.
Выражаем благодарность всем присутствовавшим за проявленную активность и ответственное отношение к своему здоровью и здоровью будущего ребёнка.
#Роддом1Иваново #ЛФКдлябеременных #ПодготовкаКРодам #ЗдоровьеБеременных #КабинетМедикоСоциальнойПомощи
Подробности о предстоящих событиях, расписании занятий и другую актуальную информацию вы всегда можете найти в наших официальных каналах:
ВКонтакте: vk.com/ivrd1
MAX: max.ru/channel_ivrd1
Подробности о предстоящих событиях, расписании занятий и другую актуальную информацию вы всегда можете найти в наших официальных каналах:
ВКонтакте: vk.com/ivrd1 MAX: max.ru/channel_ivrd1